אנחנו נוטים לחשוב על הזמן שלנו במונחים של שעות, ימים, שבועות, חודשים ושנים. פרקי זמן קצרים יותר נתפסים כמקטעי זמן ללא חשיבות או ערך, ובדרך כלל נחפש דרכים “לשרוף” אותם בדרכים לא יעילות כמו גלישה חסרת תכלית ברשת החברתית או זיפזופ בערוצי הטלוויזיה למשל. לעתים קרובות במהלך היממה אנו מניחים לשרידי זמן קצרים של מספר דקות … המשך לקרוא אם אתם רוצים להיות יעילים יותר – כדאי שתקחו הפסקה